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Chás que você provavelmente nunca ouviu falar

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O chá verde é divino, mas não é a única bebida que vale a pena conhecer

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Chás que você provavelmente nunca ouviu falar de apresentação de slides

Se você pensou o Arnold Palmer - chá e limonada - foi emocionante, prepare-se para uma verdadeira revolução do chá. Assim como o café, novos e, em alguns casos, velhos tipos de chá estão surgindo no mercado.

O chá tem benefícios incríveis para a saúde, então faz sentido que a população esteja ansiosa para beber. Todos os tipos de chá, do verde ao preto e até mesmo vermelho, têm sido usados ​​há décadas por suas propriedades curativas e benefícios de beleza. O chá pode melhorar a aparência do cabelo e da pele; alguns chás são ricos em antioxidantes e também têm propriedades antiinflamatórias.

E "chá" nem sempre significa chá,(Camellia sinensis). Feito de ervas, frutas ou sementes, os chás de ervas não são apenas saborosos, mas também saudáveis. Variedades de chás de ervas, incluindo Ruivo, ginseng, Rosa Mosqueta, e hortelã, e são conhecidos por ajudar na perda de peso e redução do estresse. Chá de camomila não é apenas calmante, mas também ajuda a prevenir complicações do diabetes. Pensou que a equinácea era algo vendido apenas na forma de comprimido? Acontece que equinácea é uma erva que costuma ser preparada em um chá usado para combater o resfriado comum. Chá vermelho, ou rooibos, é uma erva sul-africana que é fermentada e transformada em chá por suas propriedades de combate ao câncer e sabor doce. Acima estão apenas alguns exemplos de alguns chás exclusivos para experimentar, mas, na realidade, as oportunidades são infinitas.

Pronto para começar a preparar? Aqui estão alguns tipos de chá que você talvez nunca soubesse que existiam, mas que definitivamente valem a pena explorar.

Bael Fruit Tea

Fruta bael pode não ser um chá de ervas comum, mas certamente vale a pena tentar. Conhecido por sua capacidade de aumentar o estado de alerta mental, o chá de frutas bael pode ser comprado seco para preparar uma bebida quente ou resfriado. Os puristas podem querer comprar a fruta inteira e fervê-la para um chá mais concentrado.

Chá de Beterraba-Repolho

Mistura saborosa e única de Numi de repolho, maçã seca, descafeinado chá preto, semente de mostarda e casca de laranja definitivamente vale a pena experimentar. Com apenas cinco calorias por xícara de 240 ml, é um cruzamento entre um suco e um chá e é o meio-dia perfeito deleite de bem-estar.

Chá de amora

Em pó amora é freqüentemente usado como remédio, mas também pode ser transformado em um chá incrivelmente delicioso e saudável. Chá de amora é um bebida popular na tailândia, mas foi introduzido pela primeira vez nos EUA na época colonial. Tem sido usado no tratamento de colesterol alto, pressão alta e diabetes, e como cura para dores nas articulações e resfriados comuns.

Pandan Tea

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Chá Pandan é ligado para o rebaixamento de açúcar no sangue e pressão sanguínea em bebedores regulares. As folhas em si têm sido úteis no alívio de dores de cabeça, dores no peito e na melhora da função hepática.

Chá Pu-erh

Um fermentado chá chinês com um sabor de terra, Pu-erh pode literalmente diminuir o tamanho de suas células de gordura. O material é feito de folhas e caules de Planta Camellia sinensis, a mesma espécie que produz chás verdes, oolong e pretos. A única diferença é que o Pu-erh é pós-fermentado, por isso é envelhecido em alta umidade.

Chá Rooibos

A erva rooibos da África do Sul é usado para fazer este delicioso chá que é preenchido com ferro, cálcio, cobre e magnésio. As sementes são plantadas em fevereiro e cuidadas por mais de um ano antes da colheita. O sabor do rooibos é ligeiramente doce e o chá é Livre de cafeína, por isso é uma ótima bebida para saborear no final do dia.

Chá branco

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O chá branco é provavelmente o mais conhecido do grupo, mas vive nas sombras de chá verde e preto. As folhas de chá branco são colhidas quando são muito jovens, por isso o sabor é mais suave. Além disso, o chá contém menos cafeína, por isso é ideal para alguém que é sensível ao estimulante. Na hora de comprar, opte pelo chá de folhas soltas, pois contém mais antioxidantes.

Erva mate

Yerba Mate é uma bebida tradicional da América do Sul. Tem tanto cafeína como o café faz, mas não produz ansiedade ou nervosismo, o que o torna um substituto ideal para seu estimulante matinal. A erva-mate também é carregada de antioxidantes que combatem os radicais livres que, de outra forma, danificariam as células da pele e potencialmente promoveriam o crescimento de células cancerosas. O chá costumava ser difícil de conseguir, mas agora você pode encontrar versões ensacadas deste chá em muitas das principais mercearias.


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