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Torne as compras na mercearia mais fáceis, mais baratas e mais divertidas

Torne as compras na mercearia mais fáceis, mais baratas e mais divertidas


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Fazer compras pode ser uma tarefa árdua, mas não deveria ser. Com a Cooking Light Diet, as pessoas estão comprando alimentos de forma mais fácil, barata e divertida. Continue lendo para saber como.

Ir a uma mercearia sem um plano é como entrar em um labirinto sem um novelo de linha. Claro, você pode voltar inteiro com as coisas de que precisa. Ou você pode ser devorado por um Minotauro (o que, neste caso, seria junk food e uma conta de supermercado cara). Não consigo contar as vezes que fui à loja sem uma lista e saí com $ 50 em açúcar, lixo e nenhuma refeição de verdade. Mas estocar sua geladeira e despensa não deve ser assustador. Na verdade, fazer compras na mercearia pode e deve ser agradável.

Os membros da Cooking Light Diet descobriram isso. Eles descobriram como tornar as compras de supermercado mais fáceis, baratas e divertidas. O grande segredo? Tem um plano. Se você vier preparado, não há motivo para não entrar e sair da loja rapidamente com o que precisa, para que possa se concentrar nas coisas mais importantes - como assistir à estreia da temporada de Game of Thrones. Conversamos com os membros da comunidade CLDiet em nosso grupo no Facebook para ver o que aprenderam sobre compras desde que ingressaram no serviço. Aqui está o que eles têm a dizer.

Comer de forma saudável ainda deve ser delicioso.

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Planeje o que está à venda.
Membros como Laurie Pifer Grier criam estratégias e planejam o menu da semana com base no que está marcado. "O anúncio de liquidação sai na quarta-feira e eu planejo o menu da próxima semana em torno do que está em promoção." Kathy King-Long adota uma abordagem semelhante para um dos componentes mais caros de uma conta de supermercado: a proteína. "Procuro vendas de carne e peixe e estoque quando o preço está certo." Estocando quando os preços estão bons e planejando menus em torno do que é barato no momento, essas pessoas estão reduzindo o desperdício de alimentos e os custos desnecessariamente altos dos alimentos.

Experimente uma abordagem de compra diferente.
Muitas pessoas também estão adotando o que chamam de "abordagem europeia" para fazer compras no mercado. Diana Devine diz que "vai comprar ingredientes frescos com mais frequência", em vez de ir à loja uma vez durante a semana inteira. Cassie Drogose diz que isso é benéfico ao tentar fazer sua comida durar mais tempo. "Eu também parei de comprar uma vez por semana, o que reduziu bastante a comida estragada. Eu vou à loja 2 a 3 vezes por semana e tento evitar comer mais de 2 refeições com sobras." Se você tiver tempo, dividir sua viagem de compras em várias viagens pode garantir que você use ingredientes mais frescos e não compre produtos a granel que podem acabar no lixo se não forem usados ​​com rapidez suficiente.

Economize dinheiro cultivando suas próprias ervas e vegetais.
Além da proteína, os produtos hortifrutigranjeiros costumam ser uma das categorias de alimentos mais caras. De que adianta comprar um molho inteiro de salsa para uma receita que só pede uma colher de sopa? Como diz Edie Elliot Suire: "Qualquer comida saudável que eu comprasse iria para a gaveta de produtos hortifrutigranjeiros, onde as boas intenções iam morrer, e então seria jogada fora algumas semanas depois." Mas muitos membros da Cooking Light Diet estão respondendo a essa situação plantando jardins. "Eu cultivo minhas próprias ervas agora!" diz Christy Lindberg-Price. "Isso economiza dinheiro e adoro poder usar ingredientes do meu próprio jardim." Nicole Kessler ecoa esse sentimento. "Acabei de montar uma horta vegetariana e plantei ervas e alfaces usadas com frequência. Isso diminuirá um pouco a conta durante a estação de cultivo." Portanto, se você quiser gastar menos na seção de hortifrutigranjeiros, configure seu próprio patch de hortifrutigranjeiros. É mais fácil do que você pensa.

Comprar com um plano significa menos compras por impulso, o que significa economizar dólares e fazer escolhas mais inteligentes.
Se você estiver equipado com um plano de refeições - como os fornecidos pela Cooking Light Diet - quando for à loja, é menos provável que você fique com os olhos arregalados ao passar pelo corredor de biscoitos. Cyndie Mason Moran diz que não só ter um plano de alimentação está economizando muito dinheiro para a família, mas também comprando com mais naturalidade. "Raramente compro alimentos preparados, misturas rápidas, cereais frios, molhos para salada, salgadinhos ou alimentos embalados." Da mesma forma, Joan Rasmussen diz que sua conta do supermercado caiu graças a menos compras por impulso e menos compras de alimentos de conveniência, enquanto Lisa Quinn diz que ela não precisa mais "tentar escolher as coisas na hora. Eu só compro o que sei. precisa e, portanto, usará ", o que a ajudou a reduzir o desperdício de alimentos. Portanto, para fazer compras de maneira mais inteligente e barata, prepare-se com um plano de refeições.

Compre mais rápido e deliberadamente.
Dirigir-se à loja com um plano de alimentação permite que você entre em uma espécie de ritmo, já que você sabe do que precisa e do que não. Carol Westaby diz que está se movimentando no mercado com mais rapidez atualmente, graças à Cooking Light Diet. "Também não estou gastando [muito] TEMPO no supermercado. A maior parte da lista de compras está no departamento de produtos hortifrutigranjeiros, então geralmente posso entrar e sair com relativa rapidez. Rebecca Lake também diz que ter um plano de refeições faz comprar uma brisa. "Minhas compras são mais deliberadas, pois sei quais receitas estou planejando cozinhar (nunca fiz o planejamento de refeições antes, apenas improvisei), e estou mais organizado para usar toda a comida na minha geladeira, então, menos vai para o lixo. "Portanto, ter um plano de ataque ajuda você a entrar e sair da loja mais rápido e, por sua vez, pode até economizar tempo e dinheiro.

Esses são apenas alguns dos muitos exemplos de pessoas reais tornando as compras de alimentos mais fáceis, baratas e agradáveis ​​por meio da Cooking Light Diet. Para mais informações, dirija-se à comunidade do Facebook ou aprenda mais sobre a CLDiet em Our SiteDiet.com. Feliz compras!


Assista o vídeo: Mais uma compra #mercadinho #mercearia #compras (Pode 2022).


Comentários:

  1. Donahue

    Muito obrigado pela explicação, agora não vou cometer esse erro.

  2. Escalibor

    Esta valiosa comunicação é notável

  3. Meliodas

    Assim acontece. Vamos discutir esta pergunta.



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