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Blogger em destaque: ‘The Healthy Cooking Blog’

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“Comida de verdade, muito fácil ... para pessoas reais”: esse é o lema de Holly Clegg e o princípio orientador de seu site, The Healthy Cooking Blog.

É discutível se Clegg precisa de uma introdução aqui, já que ela tem sido uma presença no mundo dos blogs desde o início dos anos 90, escreveu vários livros de receitas, apareceu na TV e em programas de entrevistas e logo será a destinatária do Baton Rouge Epicurean Prêmio pelo conjunto de sua obra em 2016.

Embora você possa saber o nome dela, seu blog ou seus livros, temos certeza de que deseja saber mais! Confira sua entrevista com o The Daily Meal abaixo:

The Daily Meal: Qual é a missão do seu blog?

Holly Clegg: Para inspirar, encorajar e motivar as pessoas a cozinharem de maneira mais saudável com minhas receitas fáceis, diárias e eficientes. Para aquelas pessoas com doenças mais voltadas para a saúde, como diabetes, artrite ou câncer, forneço receitas tradicionais, dicas e orientações para entender melhor a correlação entre o que comem e sua saúde. O que você come pode fazer a diferença!

Como você começou?

Depois de frequentar a Escola de Culinária Cordon Bleu e trabalhar como cozinheira gourmet, comecei a acreditar que havia correlação com o que se comia e saúde, mas todas as receitas “diet” da época tinham gosto de papelão ou dieta diet. Eu estava à frente de meu tempo, pois publiquei por conta própria meu primeiro trim & TERRIFIC® livro de receitas de 1993 para mostrar que eu poderia lhe dar comida “boa” que era “boa” para você.

Eu então assinei com a Random House, Running Press, tive oportunidades de porta-voz para empresas como Teflon e Walmart, e apareci em programas nacionais da QVC, Today Show, Fox e amigos, e The 700 Club. A partir daí, meu trim & TERRIFIC série desenvolvida e eu tive minha marca que ainda é popular mais de 20 anos depois. Também comecei a me concentrar em receitas de saúde mais direcionadas com meu Comendo bem série para incluir livros de receitas de diabetes, câncer e artrite.

Hoje, já vendi mais de 1 milhão de livros de receitas, mas também estou casado há 36 anos, com filhos incríveis e agora netos! Acredito em encontrar um equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal.

Existem alimentos sem os quais você não pode viver?

Eu acho que o abacate deve estar em qualquer coisa saborosa e coco e nozes em qualquer alimento que seja doce. Talvez eu também devesse incluir torta de nozes - sou conhecido por cortar e comer metade de uma torta inteira de uma só vez! No entanto, é tudo elegante e fantástico!

Existem alimentos que você não suporta?

Beterraba enlatada e fígado.

Qual é a sua postagem de maior orgulho?

Esta postagem é sobre meu pai passando por um tratamento de câncer e como testei receitas nele. Ele foi minha inspiração para o livro de receitas Comer bem devido ao câncer.

Qual é o seu maior erro de blogging?

Não postando fotos suficientes. Todo mundo gosta de ver como é a comida na vida real! Além disso, reserve um tempo para verificar se há erros gramaticais e ortográficos.

Qual é o seu comentário mais memorável de um leitor?

“Adoro as tuas receitas porque na maioria das vezes já tenho todos os ingredientes na minha despensa!”

Adivinhe, há um motivo para isso, pois eu incluo apenas ingredientes convencionais e completos. Além disso, um homem em Nova York comprou meu livro de receitas depois de meu Fox e amigos aparência e ele disse: “Ele tinha perdido peso com o meu livro e adorou as receitas, mas gostaria que a palavra“ diabético ”não estivesse na capa para que mais pessoas entendessem que uma dieta para diabéticos é realmente apenas uma alimentação saudável.

O que é na sua lista de reprodução de culinária?

Não gosto muito de música, mas adoro quando meu marido e meus filhos e agora meus netos estão por perto e estou cozinhando com eles.

Existe algum blog de comida que você adora?

Acho que gosto do Pinterest em vez de um blog, pois as fotos são como colírio para os olhos em um estômago vazio! Minha lista de compras sempre cresce depois de jogar no Pinterest por um tempo.

O que é melhor coisa sobre blogs?

É emocionante e divertido para mim compartilhar minha paixão pelas receitas tradicionais e mais saudáveis, desde a culinária do sul até a culinária do dia a dia. Além disso, igualmente importante para mim é postar minhas receitas para diabéticos, câncer e artrite para ajudar as pessoas a comer e cozinhar de forma mais saudável, ao mesmo tempo que lhes permite desfrutar de todos os seus pratos favoritos.

Quais são algumas das piores coisas sobre os blogs?

O único aspecto negativo sobre o blog é o compromisso de tempo.

Existe uma receita você está obcecado atualmente?

Meu salmão glaceado sempre foi uma das minhas receitas preferidas, mas todos os outros são obcecados por esta receita também. No YouTube, tem mais de 310.000 visualizações!

O que mesmo seus seguidores mais leais ficariam surpresos em saber sobre você?

Tenho um apetite enorme e sempre limpo o prato. Também sou viciado em maquiagem e produtos para a pele.

Quais são as cinco das suas postagens favoritas de todos os tempos?

Bolo Rei: como fazer uma receita fácil de Bolo Rei com Rolinhos Crescentes

Salmão glaceado: o salmão mais fácil e melhor de todos os tempos

Melhor receita mediterrânea: Show Stopper Mediterranean Layered Dip

Ooey Gooey Squares: favoritos de todos os tempos

Football Centerpiece Plus Top Tailgating Recipes


19 Instagrammers de comida saudável para seguir para inspiração de receita ininterrupta

Como alguém que passa muito tempo procurando receitas no meu trabalho, sei como pode ser difícil encontrar aquelas que realmente te inspirem a cozinhar. Depois de um tempo, tudo começa a ficar igual - todos aqueles abacates e ovos fritos meio que se misturam. A pior parte? Quando encontro algo que chama minha atenção, geralmente é muito complicado para eu querer cozinhar imediatamente. Chame isso de um caso grave de tédio de comida na Internet.

Quando estou realmente me sentindo atolado pela mesmice de tantas receitas online, essas 19 contas de comida saudável do Instagram são apenas os limpadores de paladar de que preciso. Eles colocam receitas simples, saudáveis ​​e interessantes que eu faria bem no & # x27grama, então nem preciso pegar meu computador para procurá-las e cozinhá-las. Mesmo que você não esteja tentando encontrar receitas simples, vale a pena adicionar essas contas ao seu feed apenas por causa de suas lindas fotografias de comida. Prepare-se para tigelas de smoothie dignas de desmaio, saladas vibrantes, produtos assados ​​saudáveis ​​e muito mais.

Yumna Jawad começou sua conta no Instagram como um hobby, mas suas fotos de comida ganharam uma base de fãs séria e ela agora tem 2 milhões de seguidores. Hoje em dia, ela posta suas receitas para ela Sinta-se bem comedor blog, e eles são de tudo, desde favoritos saudáveis ​​para crianças a lados dignos de jantares.

Luise Vindahl, a mulher por trás desta conta dinamarquesa de alimentação saudável, dirige o blog Histórias de cozinha verde onde ela faz receitas extremamente criativas e saudáveis ​​com ingredientes de nicho pouco conhecidos. Sua ração é uma vitrine de algumas das receitas mais fotogênicas que ela desenvolveu, incluindo uma tigela de smoothie feita com leitelho cultivado, tahine e quinua preta, e saladas como a acima feita com repolho roxo, sumagre seco, figos secos e mais.

Hashtag, humblebrag: Se você ainda não segue o SELFstarter - serviço de planejamento de refeições saudáveis ​​com base em assinatura SELF & # x27s - no Instagram, você está perdendo. No diário, ele posta receitas divertidas, viáveis ​​e saudáveis ​​que você realmente vai querer comer do site e de blogueiros saudáveis ​​de todo o & # x27gram.

Kevin Curry é a voz por trás do site mega-popular Fit Men Cook. No feed dele, você encontrará inspiração para preparar refeições, receitas saudáveis ​​com macros calculadas (se você gostar desse tipo de coisa) e vídeos divertidos de como fazer.

Bom apetite& # x27s irmão mais novo saudável está matando no Instagram. Junto com receitas simples como jantares de salmão em assadeira e saladas de pepino esmagadas, você também encontrará gráficos e desenhos animados esteticamente agradáveis, bem como informações sobre novos ingredientes exclusivos, como radicchio rosa e pó de cannabis.

A blogueira vegana Gena Hamshaw serve as fotos de comida mais coloridas da conta do Instagram para seu blog, A Ajuda Integral. Aqui, você descobrirá como fazer tigelas de macarrão picante, torradas de brócolis assadas e batatas assadas enfeitadas, apenas para citar algumas receitas.

Comer comida de pássaro é um dos blogs de comida saudável mais criativos que existem, e sua conta no Instagram não é diferente. Nele, a criadora do blog, Brittany Mullins, narra suas aventuras de fitness e as receitas que come para continuar. Batatas fritas de tempeh, grão de bico e massa de cozimento e muito mais vão mantê-lo alerta.

Cada receita Padeiro Minimalista As postagens não requerem mais do que 10 ingredientes ou 30 minutos para serem feitas - basicamente, elas são tão fáceis quanto parece. Isso não significa que eles sejam chatos, no entanto. Principalmente vegan, eles incluem coisas como banana split crua apresentada acima e asas de couve-flor com tempero coreano.

A própria editora de recursos do SELF & # x27s, Christine Byrne, mantém uma conta no Instagram cheia de todas as fotos de aveia, manteiga de amendoim e ovo que você sabe que precisa em sua vida. Ela também oferece um grande conteúdo de culinária e exercícios físicos em suas histórias que farão você querer fazer mais de ambos.

Quer você tenha ou não interesse na dieta Paleo, Nom Nom Paleo é uma conta que vale a pena seguir. Administrado por Michelle Tam, criadora do blog de mesmo nome, faz receitas simples que estão um ponto acima das demais. Ela usa ingredientes básicos e técnicas fáceis de aprender para fazer qualquer coisa, de nuggets de frango a salmão assado, ter um sabor muito melhor do que você pensava.

Criado pela dupla de nutricionistas registradas, Jessica Jones e Wendy Lopez, esta conta está repleta de receitas saudáveis ​​certificadas que qualquer pessoa pode fazer com facilidade. Pizzas de pão achatado de mirtilo, tostadas de feijão preto e muito mais o aguardam.

Nazima Qureshi é uma nutricionista registrada que trabalha principalmente com mulheres muçulmanas, então o dela é um ótimo alimento para quem procura aconselhamento nutricional culturalmente específico, especialmente sobre coisas como como navegar o Ramadã de maneira saudável. Dito isso, as receitas que ela posta são destinadas a todos, e suas ideias para um café da manhã saudável são especialmente dignas de marcação.

Não é nenhuma surpresa que a nutricionista Abby Langer ganhe a vida com seu Instagram, porque ele está repleto de ótimo conteúdo alimentar. Todos os sanduíches, sopas e saladas extremamente coloridas que ela posta são a prova de que vive de acordo com o mantra coma o arco-íris. Siga-a e você também pode.

A chef vegana, Jenné Claiborne, sabe exatamente como fazer comida vegana que é tão satisfatória quanto qualquer outra coisa. Sua conta apresenta receitas saudáveis ​​e deliciosas, como jambalaya sem carne e sanduíches de salada de ovo sem ovo, que têm um sabor tão bom quanto seus equivalentes não veganos.

Se você já se perguntou como é viver na fazenda, siga as estatísticas de Andrea Bemis. Além de manter o popular blog de comida Eliminando a sujeira, ela posta todas as suas aventuras na fazenda e as receitas fáceis e sazonais que elas inspiram nesta conta.

Jessica Beacom e Stacie Hassing, as nutricionistas registradas por trás do blog e da conta do Instagram The Real Food R.D.s, fazer comida de verdade que também muito bom. Eles são uma ótima conta para seguir se você estiver interessado em experimentar o Whole30, porque muitas das receitas que eles compartilham estão em conformidade com as restrições de dieta & # x27s.

Embora a pródiga fotografia de comida por conta disso possa fazer a comida parecer extravagante e complicada, na verdade é exatamente o oposto. Super simples e super saboroso é o nome do jogo quando se trata dessas tigelas de smoothie lindamente compostas e pilhas de panquecas da blogueira Ashley Alexander.

A grande coisa sobre Paige Adams, criadora do blog de comida Ingrediente Duradouro é que ela detalha exatamente como fazer cada receita na postagem real do Instagram. E a comida geralmente é tão simples que geralmente não leva mais do que um ou dois parágrafos para fazer isso.

Lindsay Maitland, autora do livro de receitas lançado recentemente, Saudável, sabe como equilibrar alimentação saudável com indulgências. Para ela, tudo é uma delícia, mesmo coisas totalmente nutritivas como saladas e aveia.


19 Instagrammers de comida saudável para seguir para inspiração de receita ininterrupta

Como alguém que passa muito tempo procurando receitas no meu trabalho, sei como pode ser difícil encontrar aquelas que realmente te inspirem a cozinhar. Depois de um tempo, tudo começa a ficar igual - todos aqueles abacates e ovos fritos meio que se misturam. A pior parte? Quando encontro algo que chama minha atenção, geralmente é muito complicado para eu querer cozinhar imediatamente. Chame isso de um caso grave de tédio de comida na Internet.

Quando estou realmente me sentindo atolado pela mesmice de tantas receitas online, essas 19 contas de comida saudável do Instagram são apenas os limpadores de paladar de que preciso. Eles colocam receitas simples, saudáveis ​​e interessantes que eu faria bem no & # x27grama, então nem preciso pegar meu computador para procurá-las e cozinhá-las. Mesmo que você não esteja tentando encontrar receitas simples, vale a pena adicionar essas contas ao seu feed apenas por causa de suas lindas fotografias de comida. Prepare-se para tigelas de smoothie que valem a pena desmaiar, saladas vibrantes, assados ​​saudáveis ​​e muito mais.

Yumna Jawad começou sua conta no Instagram como um hobby, mas suas fotos de comida ganharam uma base de fãs séria e ela agora tem 2 milhões de seguidores. Hoje em dia, ela posta suas receitas para ela Sinta-se bem comedor blog, e eles são de tudo, desde favoritos saudáveis ​​para crianças a lados dignos de jantares.

Luise Vindahl, a mulher por trás desta conta dinamarquesa de alimentação saudável, dirige o blog Histórias de cozinha verde onde ela faz receitas extremamente criativas e saudáveis ​​com ingredientes de nicho pouco conhecidos. Sua ração é uma vitrine de algumas das receitas mais fotogênicas que ela desenvolveu, incluindo uma tigela de smoothie feita com leitelho cultivado, tahine e quinua preta, e saladas como a anterior feita com repolho roxo, sumagre seco, figos secos e mais.

Hashtag, humblebrag: Se você ainda não segue o SELFstarter - serviço de planejamento de refeições saudáveis ​​com base em assinatura SELF & # x27s - no Instagram, você está perdendo. No diário, ele posta receitas divertidas, viáveis ​​e saudáveis ​​que você realmente vai querer comer do site e de blogueiros saudáveis ​​de todo o & # x27gram.

Kevin Curry é a voz por trás do site mega-popular Fit Men Cook. No feed dele, você encontrará inspiração para preparar refeições, receitas saudáveis ​​com macros calculadas (se você gostar desse tipo de coisa) e vídeos divertidos de como fazer.

Bom apetite& # x27s irmão mais novo saudável está matando no Instagram. Junto com receitas simples, como jantares de salmão e saladas de pepino esmagadas, você também encontrará gráficos e desenhos animados esteticamente agradáveis, bem como informações sobre novos ingredientes exclusivos, como radicchio rosa e pó de cannabis.

A blogueira vegana Gena Hamshaw serve as fotos de comida mais coloridas da conta do Instagram para seu blog, A Ajuda Integral. Aqui, você descobrirá como fazer tigelas de macarrão picante, torradas de brócolis assadas e batatas assadas enfeitadas, apenas para citar algumas receitas.

Comer comida de pássaro é um dos blogs de comida saudável mais criativos que existem, e sua conta no Instagram não é diferente. Nele, a criadora do blog, Brittany Mullins, narra suas aventuras de fitness e as receitas que come para continuar. Batatas fritas de tempeh, grão de bico e massa de cozimento e muito mais vão mantê-lo alerta.

Cada receita Padeiro Minimalista As postagens não requerem mais do que 10 ingredientes ou 30 minutos para serem feitas - basicamente, elas são tão fáceis quanto parece. Isso não significa que eles sejam chatos, no entanto. Principalmente vegan, eles incluem coisas como banana split crua apresentada acima e asas de couve-flor com tempero coreano.

A própria editora de recursos do SELF & # x27s, Christine Byrne, mantém uma conta no Instagram cheia de todas as fotos de aveia, manteiga de amendoim e ovo que você sabe que precisa em sua vida. Ela também oferece um grande conteúdo de culinária e exercícios físicos em suas histórias que farão você querer fazer mais de ambos.

Quer você tenha ou não interesse na dieta Paleo, Nom Nom Paleo é uma conta que vale a pena seguir. Administrado por Michelle Tam, criadora do blog de mesmo nome, faz receitas simples que estão um ponto acima das demais. Ela usa ingredientes básicos e técnicas fáceis de aprender para fazer qualquer coisa, de nuggets de frango a salmão assado, ter um sabor muito melhor do que você pensava.

Criado pela dupla de nutricionistas registradas, Jessica Jones e Wendy Lopez, esta conta está repleta de receitas saudáveis ​​certificadas que qualquer pessoa pode fazer com facilidade. Pizzas de pão achatado de mirtilo, tostadas de feijão preto e muito mais o aguardam.

Nazima Qureshi é uma nutricionista registrada que trabalha principalmente com mulheres muçulmanas, então o dela é um ótimo alimento para quem procura aconselhamento nutricional culturalmente específico, especialmente sobre coisas como como navegar o Ramadã de maneira saudável. Dito isso, as receitas que ela posta são destinadas a todos, e suas ideias para um café da manhã saudável são especialmente dignas de marcação.

Não é nenhuma surpresa que a nutricionista Abby Langer ganhe a vida com seu Instagram, porque ele está repleto de ótimo conteúdo alimentar. Todos os sanduíches, sopas e saladas extremamente coloridas que ela posta são a prova de que vive de acordo com o mantra coma o arco-íris. Siga-a e você também pode.

A chef vegana, Jenné Claiborne, sabe exatamente como fazer comida vegana que é tão satisfatória quanto qualquer outra coisa. Sua conta apresenta receitas saudáveis ​​e deliciosas, como jambalaya sem carne e sanduíches de salada de ovo sem ovo, que têm um sabor tão bom quanto seus equivalentes não veganos.

Se você já se perguntou como é viver na fazenda, siga as estatísticas de Andrea Bemis. Além de manter o popular blog de comida Eliminando a sujeira, ela posta todas as suas aventuras na fazenda e as receitas fáceis e sazonais que elas inspiram nesta conta.

Jessica Beacom e Stacie Hassing, as nutricionistas registradas por trás do blog e da conta do Instagram The Real Food R.D.s, fazer comida de verdade que também muito bom. Eles são ótimos para seguir se você estiver interessado em experimentar o Whole30, porque muitas das receitas que eles compartilham estão em conformidade com as restrições de dieta.

Embora a pródiga fotografia de comida por conta disso possa fazer a comida parecer extravagante e complicada, na verdade é exatamente o oposto. Super simples e super saboroso é o nome do jogo quando se trata dessas tigelas de smoothie e pilhas de panquecas lindamente compostas da blogueira Ashley Alexander.

A grande coisa sobre Paige Adams, criadora do blog de comida Ingrediente Duradouro é que ela detalha exatamente como fazer cada receita no próprio post do Instagram. E a comida costuma ser tão simples que geralmente não leva mais do que um ou dois parágrafos para fazer isso.

Lindsay Maitland, autora do livro de receitas lançado recentemente, Saudável, sabe como equilibrar alimentação saudável com indulgências. Para ela, tudo é uma delícia, mesmo coisas totalmente nutritivas como saladas e aveia.


19 Instagrammers de comida saudável para seguir para inspiração de receita ininterrupta

Como alguém que passa muito tempo procurando receitas no meu trabalho, sei como pode ser difícil encontrar aquelas que realmente te inspirem a cozinhar. Depois de um tempo, tudo começa a ficar igual - todos aqueles abacates e ovos fritos meio que se misturam. A pior parte? Quando encontro algo que chama minha atenção, geralmente é muito complicado para eu querer cozinhar imediatamente. Chame isso de um caso grave de tédio de comida na Internet.

Quando estou realmente me sentindo atolado pela mesmice de tantas receitas online, essas 19 contas de comida saudável do Instagram são exatamente os limpadores de paladar de que preciso. Eles colocam receitas simples, saudáveis ​​e interessantes que eu faria bem no & # x27grama, então nem preciso pegar meu computador para procurá-las e cozinhá-las. Mesmo que você não esteja tentando encontrar receitas simples, vale a pena adicionar essas contas ao seu feed apenas por causa de suas lindas fotografias de comida. Prepare-se para tigelas de smoothie que valem a pena desmaiar, saladas vibrantes, assados ​​saudáveis ​​e muito mais.

Yumna Jawad começou sua conta no Instagram como um hobby, mas suas fotos de comida ganharam uma base de fãs séria e ela agora tem 2 milhões de seguidores. Hoje em dia, ela posta suas receitas para ela Sinta-se bem comedor blog, e eles são de tudo, desde favoritos saudáveis ​​para crianças a lados dignos de jantares.

Luise Vindahl, a mulher por trás desta conta dinamarquesa de alimentação saudável, dirige o blog Histórias de cozinha verde onde ela faz receitas extremamente criativas e saudáveis ​​com ingredientes de nicho pouco conhecidos. Sua ração é uma vitrine de algumas das receitas mais fotogênicas que ela desenvolveu, incluindo uma tigela de smoothie feita com leitelho cultivado, tahine e quinua preta, e saladas como a acima feita com repolho roxo, sumagre seco, figos secos e mais.

Hashtag, humblebrag: Se você ainda não segue o SELFstarter - serviço de planejamento de refeições saudáveis ​​com base em assinatura SELF & # x27s - no Instagram, você está perdendo. No diário, ele posta receitas divertidas, viáveis ​​e saudáveis ​​que você realmente vai querer comer do site e de blogueiros saudáveis ​​de todo o & # x27gram.

Kevin Curry é a voz por trás do site mega-popular Fit Men Cook. No feed dele, você encontrará inspiração para preparar refeições, receitas saudáveis ​​com macros calculadas (se você gostar desse tipo de coisa) e vídeos divertidos de como fazer.

Bom apetite& # x27s irmão mais novo saudável está matando no Instagram. Junto com receitas simples como jantares de salmão em assadeira e saladas de pepino esmagadas, você também encontrará gráficos e desenhos animados esteticamente agradáveis, bem como informações sobre novos ingredientes exclusivos, como radicchio rosa e pó de cannabis.

A blogueira vegana Gena Hamshaw serve as fotos de comida mais coloridas da conta do Instagram para seu blog, A Ajuda Integral. Aqui, você descobrirá como fazer tigelas de macarrão picante, torradas de brócolis assadas e batatas assadas enfeitadas, apenas para citar algumas receitas.

Comer comida de pássaro é um dos blogs de comida saudável mais criativos que existem, e sua conta no Instagram não é diferente. Nele, a criadora do blog, Brittany Mullins, narra suas aventuras de fitness e as receitas que come para continuar. Batatas fritas de tempeh, grão de bico e massa de cozimento e muito mais vão mantê-lo alerta.

Cada receita Padeiro Minimalista As postagens não requerem mais do que 10 ingredientes ou 30 minutos para serem feitas - basicamente, elas são tão fáceis quanto parece. Isso não significa que eles sejam chatos, no entanto. Principalmente vegano, eles incluem coisas como banana crua dividida acima e asas de couve-flor com tempero coreano.

A própria editora de recursos do SELF & # x27s, Christine Byrne, mantém uma conta no Instagram cheia de todas as fotos de aveia, manteiga de amendoim e ovo que você sabe que precisa em sua vida. Ela também está servindo um monte de ótimos conteúdos culinários e de exercícios em suas histórias que farão você querer fazer mais de ambos.

Quer você tenha ou não algum interesse na dieta Paleo, Nom Nom Paleo é uma conta que vale a pena seguir. Administrado por Michelle Tam, criadora do blog de mesmo nome, faz receitas simples que estão um ponto acima das demais. Ela usa ingredientes básicos e técnicas fáceis de aprender para fazer qualquer coisa, desde nuggets de frango a salmão assado, com um sabor muito melhor do que você pensava.

Criado pela dupla de nutricionistas registradas, Jessica Jones e Wendy Lopez, esta conta está repleta de receitas saudáveis ​​certificadas que qualquer pessoa pode fazer com facilidade. Pizzas de pão achatado de mirtilo, tostadas de feijão preto e muito mais o aguardam.

Nazima Qureshi é uma nutricionista registrada que trabalha principalmente com mulheres muçulmanas, então o dela é um ótimo alimento para quem procura aconselhamento nutricional culturalmente específico, especialmente sobre coisas como como navegar o Ramadã de maneira saudável. Dito isso, as receitas que ela posta são destinadas a todos, e suas ideias para um café da manhã saudável são especialmente dignas de marcação.

Não é nenhuma surpresa que a nutricionista Abby Langer ganhe a vida com seu Instagram, porque ele está repleto de ótimo conteúdo alimentar. Todos os sanduíches, sopas e saladas extremamente coloridas que ela posta são a prova de que vive de acordo com o mantra coma o arco-íris. Siga-a e você também pode.

A chef vegana, Jenné Claiborne, sabe exatamente como fazer comida vegana que é tão satisfatória quanto qualquer outra coisa. Sua conta apresenta receitas saudáveis ​​e deliciosas, como jambalaya sem carne e sanduíches de salada de ovo sem ovo, que têm um sabor tão bom quanto seus equivalentes não veganos.

Se você já se perguntou como é viver na fazenda, siga as estatísticas de Andrea Bemis. Além de manter o popular blog de comida Eliminando a sujeira, ela posta todas as suas aventuras na fazenda e as receitas fáceis e sazonais que elas inspiram nesta conta.

Jessica Beacom e Stacie Hassing, as nutricionistas registradas por trás do blog e da conta do Instagram The Real Food R.D.s, fazer comida de verdade que também muito bom. Eles são ótimos para seguir se você estiver interessado em experimentar o Whole30, porque muitas das receitas que eles compartilham estão em conformidade com as restrições de dieta.

Embora a pródiga fotografia de comida por conta disso possa fazer a comida parecer extravagante e complicada, na verdade é exatamente o oposto. Super simples e super saboroso é o nome do jogo quando se trata dessas tigelas de smoothie e pilhas de panquecas lindamente compostas da blogueira Ashley Alexander.

A grande coisa sobre Paige Adams, criadora do blog de comida Ingrediente Duradouro é que ela detalha exatamente como fazer cada receita na postagem real do Instagram. E a comida costuma ser tão simples que geralmente não leva mais do que um ou dois parágrafos para fazer isso.

Lindsay Maitland, autora do livro de receitas lançado recentemente, Saudável, sabe como equilibrar alimentação saudável com indulgências. Para ela, tudo é uma delícia, mesmo coisas totalmente nutritivas como saladas e aveia.


19 Instagrammers de comida saudável para seguir para inspiração de receita ininterrupta

Como alguém que passa muito tempo procurando receitas no meu trabalho, sei como pode ser difícil encontrar aquelas que realmente te inspirem a cozinhar. Depois de um tempo, tudo começa a ficar igual - todos aqueles abacates e ovos fritos meio que se misturam. A pior parte? Quando encontro algo que chama minha atenção, geralmente é muito complicado para eu querer cozinhar imediatamente. Chame isso de um caso grave de tédio de comida na Internet.

Quando estou realmente me sentindo atolado pela mesmice de tantas receitas online, essas 19 contas de comida saudável do Instagram são apenas os limpadores de paladar de que preciso. Eles colocam receitas simples, saudáveis ​​e interessantes que eu faria bem no & # x27grama, então nem preciso pegar meu computador para procurá-las e cozinhá-las. Mesmo que você não esteja tentando encontrar receitas simples, vale a pena adicionar essas contas ao seu feed apenas por causa de suas lindas fotografias de comida. Prepare-se para tigelas de smoothie que valem a pena desmaiar, saladas vibrantes, assados ​​saudáveis ​​e muito mais.

Yumna Jawad começou sua conta no Instagram como um hobby, mas suas fotos de comida ganharam uma base de fãs séria e ela agora tem 2 milhões de seguidores. Hoje em dia, ela posta suas receitas para ela Sinta-se bem comedor blog, e eles são de tudo, desde favoritos saudáveis ​​para crianças a lados dignos de jantares.

Luise Vindahl, a mulher por trás desta conta dinamarquesa de alimentação saudável, dirige o blog Histórias de cozinha verde onde ela faz receitas extremamente criativas e saudáveis ​​com ingredientes de nicho pouco conhecidos. Sua ração é uma vitrine de algumas das receitas mais fotogênicas que ela desenvolveu, incluindo uma tigela de smoothie feita com leitelho cultivado, tahine e quinua preta, e saladas como a anterior feita com repolho roxo, sumagre seco, figos secos e mais.

Hashtag humblebrag: Se você & # x27 ainda não segue o SELFstarter - serviço de planejamento de refeição saudável baseado em assinatura do SELF & # x27s - no Instagram, você está perdendo. No diário, ele posta receitas divertidas, viáveis ​​e saudáveis ​​que você realmente vai querer comer do site e de blogueiros saudáveis ​​de todo o & # x27gram.

Kevin Curry é a voz por trás do site mega-popular Fit Men Cook. No feed dele, você encontrará inspiração para preparar refeições, receitas saudáveis ​​com macros calculadas (se você gostar desse tipo de coisa) e vídeos divertidos de como fazer.

Bom apetite& # x27s irmão mais novo saudável está matando no Instagram. Junto com receitas simples, como jantares de salmão e saladas de pepino esmagadas, você também encontrará gráficos e desenhos animados esteticamente agradáveis, bem como informações sobre novos ingredientes exclusivos, como radicchio rosa e pó de cannabis.

A blogueira vegana Gena Hamshaw serve as fotos de comida mais coloridas da conta do Instagram para seu blog, A Ajuda Integral. Aqui, você descobrirá como fazer tigelas de macarrão picante, torradas de brócolis assadas e batatas assadas enfeitadas, apenas para citar algumas receitas.

Comer comida de pássaro é um dos blogs de comida saudável mais criativos que existem, e sua conta no Instagram não é diferente. Nele, a criadora do blog, Brittany Mullins, narra suas aventuras de fitness e as receitas que come para continuar. Batatas fritas de tempeh, grão de bico e massa de cozimento e muito mais vão mantê-lo alerta.

Cada receita Padeiro Minimalista As postagens não requerem mais do que 10 ingredientes ou 30 minutos para serem feitas - basicamente, elas são tão fáceis quanto parece. Isso não significa que eles sejam chatos, no entanto. Principalmente veganos, eles incluem coisas como banana crua dividida acima e asas de couve-flor com tempero coreano.

A própria editora de recursos do SELF & # x27s, Christine Byrne, mantém uma conta no Instagram cheia de todas as fotos de aveia, manteiga de amendoim e ovo que você sabe que precisa em sua vida. Ela também oferece um grande conteúdo de culinária e exercícios físicos em suas histórias que farão você querer fazer mais de ambos.

Quer você tenha ou não interesse na dieta Paleo, Nom Nom Paleo é uma conta que vale a pena seguir. Administrado por Michelle Tam, criadora do blog de mesmo nome, faz receitas simples que estão um ponto acima das demais. Ela usa ingredientes básicos e técnicas fáceis de aprender para fazer qualquer coisa, de nuggets de frango a salmão assado, ter um gosto muito melhor do que você pensava.

Criado pela dupla de nutricionistas registradas, Jessica Jones e Wendy Lopez, esta conta está repleta de receitas saudáveis ​​certificadas que qualquer pessoa pode fazer com facilidade. Pizzas de pão achatado de mirtilo, tostadas de feijão preto e muito mais o aguardam.

Nazima Qureshi é uma nutricionista registrada que trabalha principalmente com mulheres muçulmanas, então o dela é um ótimo alimento para quem procura aconselhamento nutricional culturalmente específico, especialmente sobre coisas como como navegar de forma saudável no Ramadã. Dito isso, as receitas que ela posta são destinadas a todos, e suas ideias para um café da manhã saudável são especialmente dignas de marcação.

Não é nenhuma surpresa que a nutricionista Abby Langer ganhe a vida com seu Instagram, porque ele está repleto de ótimo conteúdo alimentar. Todos os sanduíches, sopas e saladas extremamente coloridas que ela posta são a prova de que vive de acordo com o mantra coma o arco-íris. Siga-a e você também pode.

A chef vegana, Jenné Claiborne, sabe exatamente como fazer comida vegana que é tão satisfatória quanto qualquer outra coisa. Sua conta apresenta receitas saudáveis ​​e deliciosas, como jambalaya sem carne e sanduíches de salada de ovo sem ovo, que têm um sabor tão bom quanto seus equivalentes não veganos.

Se você já se perguntou como é viver na fazenda, siga as estatísticas de Andrea Bemis. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Histórias de cozinha verde where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Bom apetite's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Histórias de cozinha verde where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Bom apetite's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Histórias de cozinha verde where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Bom apetite's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Histórias de cozinha verde where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Bom apetite's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Histórias de cozinha verde where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Bom apetite's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Histórias de cozinha verde where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Bom apetite's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. E a comida costuma ser tão simples que geralmente não leva mais do que um ou dois parágrafos para fazer isso.

Lindsay Maitland, autora do livro de receitas lançado recentemente, Saudável, sabe como equilibrar alimentação saudável com indulgências. Para ela, tudo é uma delícia, mesmo coisas totalmente nutritivas como saladas e aveia.


Assista o vídeo: 196: Blogger Spotlight Nikki Parkinson from Styling You, Shares How She Built a Business Arou (Pode 2022).


Comentários:

  1. Andsaca

    um problema real para o nosso tempo, aguardo com expectativa a continuação das vossas discussões sobre esta questão. E é simplesmente super =)

  2. Tuk

    Quem pode me ajudar a descobrir com mais detalhes?

  3. Kigahn

    uma ideia encantadora

  4. Usk-Water

    Peço desculpas, mas, na minha opinião, você não está certo. Estou garantido. Vamos discutir.



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